Sol!

Mår lite bättre idag så har verkligen passat på att visa mig i solen idag. Har iaf fått färg på framsidan kroppen, en bra början iaf.

Rätt hemskt ändå att börja gå runt i shorts nu, folk lär ju bli bländade av mina lik-vita ben.. Well, that's why my best friend is the sun.

Ikväll (tro det eller ej) så ska jag kolla Eurovision! Tror faktiskt inte att Sverige har en sån stor chans dock.. Men vi vann ju iaf ifjol OCH så vann ju Sverige semifinalen mot Finland!! Ujujuj!

Nu ska jag rövplugga lite samhäll så jag får skiten klar och kan få ledigt istället från samhällslektionerna. Puss da

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Trött och sjuk

Är det inte typiskt? När man verkligen väl ska satsa 100% på träningen och får hem massa bra grejer så ska man bli sjuk! Sen så var det "stora varvet" på idrotten idag, vilket är ett slags prov i idrott. Man ska springa 2km på så kort tid som möjligt. Men trots mina ömmande benhinnor och min förkylning så lyckades jag springa på 10,29! Vilket är en bra förbättring från ifjol då jag sprang på 11,22 i ett friskt tillstånd ehe.

Var även uppe till läkarn igår för mina benhinnor, och gissa vad? Han rådde mig till att VILA I 2-3 VECKOR! Hur ska det gå? :( vill ju springa.. Får bli gymträning.. Gued, så ska jag smörja äckelbenen varje dag också..

Har alltid sån jävla tur med allt så det är helt osannolikt. Nej, idag ska jag ta det lugnt och äta mörk choklad (om jag känner någon smak) och lyssna igenom Demi Lovatos nya album! <3

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

En bra frukost är en god frukost

 
Tänkte tipsa er om en god, nyttig och snabb frukost! 

Havregrynsgröt och en äggsmörgås!
 Gröten är klar på mindre än 10 minuter och äggen tar ca 10 minuter att få klara dem med, om inte annat så kan man ju koka äggen kvällen innan. Havregrynsgröt är nyttiga och bra kolhydrater som mättar länge, havregrynsgröt ökar även metaboliken (alltså förbränningen i kroppen). Från äggen får du massvis av protein och bra fetter! Supergott, jätte enkelt och framförallt jättenyttigt!
 
TIPS: Om du inte tycker om att äta gröten som den är kan man blanda i bananskivor eller äta gröten med lingonsylt (eller någon annan sylt, helst med lite socker) och mjölk. Smaklig frukost!
 
P.S, bilden blev lite konstig på ena sidan :(
K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Fit for fight!

Fick ju hem ett paket igår från Gymgrossisten! Paketet innehöll saker som ska hjälpa mig med min träning så att jag får i mig tillräckligt med protein som är jätteviktigt för musklernas uppbyggnad och återhämtning, det innehöll även kosttillskott med viktiga oljor och kosttillskott som hjälper fettförbränningen.
 
Paketet innehöll:

*Whey-80 1kg, vassleprotein - Bra för musklernas uppbyggnad och återhämtning.
*Ripped Pro 40 kapslar - Innehåller viktiga vitaminer som b-vitamin och krom. Hjälper förbränningen och den gör dig pigg.
*ALA 400, 120 kapslar, fettförbrännare - Hjälper och förbättrar förbränningen i kroppen.
*Omega-3 70%, fiskolja - Viktiga fiskoljor som är bra för hjärtat, hjärnan och synen.
*Smartshaker - En shaker med två behållare för proteinpulver och tabletter. Supersmart om man ska ta med sig proteinpulver och kosttillskott till träningen!
 
 
 
K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Be strong, be you

Denna dagen började verkligen hur dåligt som helst. Vaknade långt innan alarmet gick vilket resulterade i att jag somna om och vakna flera gånger och när jag väl skulle gå upp snurrade hela världen. Sen så var det fuldag på det och skoldagen började med tyska nationella vilket gick SKITDÅLIGT! Fyy usch..

Men sen vände det lite, speciellt mot slutet av skoldagen. Kikade med min soulmate, gjorde muntligt nationella matte som faktiskt gick BRA! Sen fick jag reda på lite betyg på saker jag gjort i svenskan och där, vaknade något inom mig; motivation. Det hade gått så bra på den senaste uppgiften så jag blev verkligen stolt för jag har kämpat med att förbättra mig. Så nu ska jag verkligen kämpa med sista uppgiften.

Sen efter träningen skulle jag äntligen få hämta ut mina saker från gymgrossisten som kom idag! Hoppas verkligen det ger resultat! OCH SEN något som gjorde mig ännu mera glad var att jag fått ett brev från min älskade soulmate! Vilket gjorde mig ännu mer glad och motiverad!! Saknar henne så jävla mycket, men snart får jag träffa henne! <3

Så, blev mycket text men var ju tvungen att få ur mig det! Älskar alla idag, puss era jävla snygga människor som finns!

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Så trött!

Är så trött så ni anar inte! Har pluggat hela helgen och ändå känns det som att jag inte kommit någonstans.. Gjort sista delen i nationella i engelska idag iaf, imorrn blir det tyska np..

Känner att dessa 30 få äckliga dagar som är kvar till sommarlovet kommer va stressiga helvetes dagar för mig. För det är så mycket som är kvar..

Anyways, I shall beat it! Håller på med min slutuppgift i svenska 2 nu, den är jobbig..

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Pallar inteeee

Det ska stå 3 i förra inlägget INTE 15.. Go home Josefine, you're drunk!

Hejdå

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Död

Stack iväg och träna vid 22 igår, kom hem typ vid midnatt. Lade mig 15 och vakande 9.. Har försökt somna om men det går ju förjävla bra. Så ska röva upp mig ur sängen och duscha och äta.

Ska ut och plåta på "stan" - filmprojekt yääyää

Bjuder på ett trött äckel-ansikte. Puss



K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Godmorgon!

Tjena! Står och förbereder min frukost! Ägg, havregrynsgröt och keso. Omm nom nom! Massa proteiner, vilket behövs för min kropp är så slut som den bara kan bli.

Fredag idag, ska ut och fortsätta med mitt och Elsas filmprojekt i median, vilket är det sista vi gör i den kursen!! Tror det kommer bli asbra!

Vad ar ni för planer idag? Xoxo

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Thursday

Ligger i sängen atm, har nyss skrivit beskrivningar till ca 50 äckligt jobbiga ord i naturkunskap. Lymfocyt, saprofyt, spirill, gammaglobulin, allergen, autotrof MED MASSA MERA! Ska nämligen ha prov i mikrobiologi nästa vecka, jeez.. Sista provet jag gör i naturkunskap dock! Sen aldrig mera naturkunskap!!

Vakna vid nio-tiden och funderade på att ta en springtur, men blev inte så för jag var så trött! Så blir antingen gym eller en lite längre löptur lite senare istället. För övrigt så var det ben-dag igår! Puscha mig verkligen till det yttersta vilket resulterar i grov träningsvärk i rumpa och lår idag ^^

Woopiiii, ha en bra dag alla! Kanske kikar in lite senare :)



K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Sol <3

Idag har solen varit framme hela dagen och tro det eller ej, det har varit VARMT ute! Blev helt amazed när jag märkte att jag inte frös när jag gick ut förut.

Var ute med syrran och min söta systerdotter förut och lekte med sockret i lekparken. Var underbart att umgås med syrran och speciellt i det fina vädret med en glad liten energiboll springandes fram och tillbaka. Gjorde mig glad så idag är jag glad <3

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Shopping!

Blev lite nya träningskläder idag och ett mobilskal. Handlade bara sånt som jag behövde och gjorde inga "typical impulsköp" som jag brukar göra! Glömde tyvärr att ta kort på sakerna och nu ligger det i min garderob.

Sitter i nuläget och slukar i mig en sallad som jag gjorde på lite nyttigheter som vi hade hemma. Så ska äta upp den och försöka plugga lite, sen ska jag nog se film och sova. Hur trött som helst!

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

FREDAG

It's Friday and all the students are making screams of joy! Ler the weekend begin <3

Har aldrig varit så lycklig över att det är helg! Imorrn ska jag till storstan Karlstad och inhandla massa nya träningskläder ^^ och lite annat gojs blir det säkert också! Bara att få komma ifrån Hagfors gör att jag är i eld och lågor!

Men anyway, ska mysa med att sitta framför datorn och bara ta det lugnt ikväll för det tycker jag att jag förtjänar efter denna vecka, holy mother.. Aja, det är så när man valde en plugg-linje :)

Have a nice day!

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Käk

Specialmacka med allt möjligt pålägg och varm choklad får bli mitt kvällskäk!

Har pluggat som en gris hela eftermiddagen (satans samhäll) och nu ska jag läsa igenom lite texter inför nationella som jag har 08:05 till morgonen..... Kommer gå åt helvete som det alltid gör på nationella!

Well, blev en dusch också men nu svettas jag igen.. Är jag i övergångsåldern eller?? Klippte även lite på topparna, får se om det blev jämt eller om det ser ut som skräp när det torkar. Ska snart inta sängen och påbörja säsong ett av Game of thrones! Förväntansfull :3

Godnatt på er schlynor <3

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Vaaalborg

Valborgsfirande igår.
1:a maj idag.
 
Sammanfattning - Ovärt
 
Kunde ha myst med underbara vänner och ha det chill. Vad gjorde jag? Stack till en fest som alla hade tråkigt på. Det var min valborg det. Men men, vad är det som är så speciellt med valborg egentligen? Supandet och allt det där? Idag känns det bara onödigt. Men hade det väl inte helt supertråkigt, det fanns några studer. Sen fick jag bättre kontakt med fina Emelie! <3
 
Ser lite lätt störd ut men det bjuder jag på! :)
 
 
K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Skitdag

Hej, detta var rent sagt en skitdag för mig idag. Inget som går bra och bara eländigheter... Nej, vill bara skita i allt just nu och rymma ifrån Hagfors.

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Vårpromenad!

Blev en mils vårpromenad idag med bästa Elsa! Såg tussilago, videung och fjärilar, vilket jag anser är stora vårtecken ^^

Ikväll ska vi käka nyttiga snacks och spela slenderman och ha allmänt chill och mysigt! Behövdes lite one on one time, har inte umgåtts med någon överhuvud taget på bra länge.

Ha en bra fredag!!

(Detta skulle ha kommit upp igår)

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Woop

Sitter på naturkunskaps lektion, har kokt något kört som vi sedan ska ha bakterieprov i och odla bakterier där sen! Exciting! Fast, äckligt och lite drygt.

Slopade min sovmorgon för ett träningspass med triceps, underarmar och lite ben! Har varit pigg hela dagen så kommer förhoppningsvis kunna sova bra inatt!

(Detta inlägg skulle ha kommit upp vid 14 tiden men min mobil ville inte det, nu sitter jag och läser och är hungrig som en gris)

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Supsup?

What's up? Lördag idag ni vet, en sån där bra helgdag osv. 
 
Men nej, min lördag har sugit balle.. Har haft tråkigt hela dagen och ingenting har varit roligt. Inte ens solen har kunnat gjort mig på bra humör. Dunno what's wrong with today. Men får väl försöka rycka upp mig tills imorrn eller något. Imorgon ska jag ta en lång promenad då jag inte kan springa för mina benhinnor har svikit mig :( Har GRISONT så fort jag anstränger mig... Ughsgklangovaegonag VILL SPRINGA JUE!
 
Sen är det måndag igen och helgen är över och ångesten och stressen kommer tillbaka. Men nu ska jag mysa ner mig och se på film! 
 
 
VILL HA SOMMAR NU JUEHHHHH
K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   

Fredag!

Äntligen fredag och äntligen har jag skickat in mina uppsatser. Denna helgen ska jag ta det lugnt och bara chilla!

Blev ett riktigt långt träningspass idag också, tränade innan idrotten, hade idrott och sen tränade jag efter idrotten. Låt träningsvärken komma! Så i natt kommer jag sova som en prinsessa.

Min fredagskväll ser ut såhär: popcorn, jordgubbar och en massa folk!

K O M M E N T E R A (0)
Publicerat i Min vardag / Länka inlägget

   
TIDIGARE INLÄGG NYARE INLÄGG